A Unique Stay in an Enchanting Setting
This January, Katy Misson invites you to embark on an unforgettable journey combining skiing and yoga in an idyllic location. Nestled in a beautiful chalet surrounded by nature and just steps away from the slopes, this exceptional retreat offers you the chance to rejuvenate while enjoying the pleasures of the mountains and a sense of well-being.
JANUARY 25 - FEBRUARY 1, 2025
Katy has always dreamed of blending her two passions – skiing and yoga – to create a complete adventure filled with joy and passion. Led by her enthusiasm and expertise, this retreat will allow you to experience unique sensations in a breathtaking environment. Surrounded by a trusted team, she will guide you through a holistic experience where mindfulness merges with sports and relaxation.
As a physiotherapist, osteopath, and Satiam Yoga trainer, Katy offers a unique approach that combines the ancient art of yoga with the latest scientific knowledge in neurophysiology. Satiam Yoga helps you better understand your body, breathing, and mind. It allows you to fully connect with your sensations, optimizing your experience on both the slopes and the yoga mat. You’ll learn to listen to your body, improve your posture, and live each moment in deep awareness for greater health, happiness, and inner peace.
JANUARY 25 - FEBRUARY 1, 2025
A Rich and Balanced Program
This retreat is designed to balance action and relaxation. Each morning, after a hearty breakfast, you’ll set out for a skiing session in the stunning snowy landscapes of Megève. A delicious lunch will then await you, either on the slopes or in the comfort of the chalet, followed by a well-deserved afternoon of relaxation.
In the afternoon, you’ll return to your yoga mat for Satiam Yoga sessions guided by Katy. These unique moments will allow you to reconnect with yourself in a peaceful and caring atmosphere. In the evening, after a convivial aperitif, you’ll enjoy a delicious and healthy dinner, carefully prepared by our chef. Discover mindful cuisine that nourishes both body and soul for a fulfilling culinary experience.
The chalet, secluded from noise, offers you nights of deep rest. Every detail has been thought through to allow you to recharge fully and wake up refreshed, ready for another day of adventure.
Healthy Food & Massages
For those who appreciate natural cuisine and body care, Zaze offers an attentive and nurturing approach inspired by Ayurveda and nature. Her food, rich in local flavors and simplicity, will nourish your senses and soul. For more information, contact Zaze at +33(0)603817765 or on Instagram @zaze_valerie.
Additional Options:
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Une retraite unique dans un cadre enchanteur
En janvier, Katy Misson vous invite à vivre une expérience inoubliable alliant ski et yoga dans un cadre idyllique. Niché dans un magnifique chalet au cœur de la nature, à deux pas des pistes, ce séjour d'exception vous offre l’opportunité de vous ressourcer tout en profitant des bienfaits de la montagne et du bien-être.
DU 25 JANVIER AU 1ER FÉVRIER 2025
Depuis toujours, Katy rêve d’allier ses deux passions – le ski et le yoga – pour offrir une aventure complète, empreinte de joie et de passion. Cette retraite, menée avec son enthousiasme et son expertise, vous fera vivre des sensations uniques dans un cadre époustouflant. Entourée de son équipe de confiance, elle vous guidera dans une expérience holistique où la pleine conscience se mêle à la pratique sportive et à la détente.
En tant que kinésithérapeute, ostéopathe, et formatrice en Satiam Yoga, Katy propose une approche unique qui marie l’art ancestral du yoga avec les connaissances scientifiques actuelles en neurophysiologie. Le Satiam Yoga vous aide à mieux comprendre votre corps, votre respiration et votre esprit. Cette pratique vous permet de vous connecter pleinement à vos sensations, optimisant ainsi votre expérience sur les pistes et sur le tapis de yoga. Vous apprendrez à écouter votre corps, améliorer votre posture, et vivre chaque instant en pleine conscience pour plus de santé, de bonheur et de paix intérieure.
DU 25 JANVIER AU 1ER FÉVRIER 2025
Un programme riche et équilibré
Cette retraite a été conçue pour équilibrer action et relaxation. Chaque matin, après un petit-déjeuner copieux, vous partirez pour une séance de ski dans les magnifiques paysages enneigés de Megève. Un déjeuner savoureux vous attendra ensuite, que vous dégusterez sur les pistes ou dans le confort du chalet, suivi d’un après-midi de détente bien méritée.
L’après-midi, vous retrouverez votre tapis pour des séances de Satiam Yoga guidées par Katy. Ces moments uniques vous permettront de vous reconnecter à vous-même dans une atmosphère paisible et bienveillante. En soirée, après un apéritif convivial, vous savourerez un dîner sain et délicieux, soigneusement préparé par notre chef. Vous aurez l’occasion de découvrir une cuisine consciente qui nourrit à la fois le corps et l’âme pour une expérience culinaire enrichissante.
Le chalet, à l’abri de tout bruit, vous offrira des nuits de repos profond. Chaque détail a été pensé pour vous permettre de vous ressourcer pleinement et de vous réveiller prêt pour une nouvelle journée d’aventure.
Alimentation saine et massages
Pour les passionnés de cuisine naturelle et de soins du corps, Zaze propose une approche attentive et nourrissante inspirée de l’Ayurveda et de la nature. Sa cuisine, empreinte de saveurs locales et de simplicité, nourrira vos sens et votre âme. Pour plus de renseignements, contactez Zaze : +33(0)603817765 ou Insta @zaze_valerie.
Options supplémentaires :
Réservez vite ! Les places sont limitées, alors n'attendez pas pour vous inscrire et profiter de cette expérience unique.
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